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使用健腹轮能减掉啤酒肚吗?

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发表于 2022-1-12 09:25:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
 
减肥有多难不用多说了,而减掉啤酒肚更是难!没有速成办法,唯三的就是运动、减少热量摄入、加速热量消耗。健腹轮助你轻松减掉啤酒肚健腹轮,占地面积小,相对来说易携带,类似古时候用的药碾,中间一个轮子可以自由转动,旁边两个把手,方便握住支撑,是现在健身人士常选择的虐腹小器械。
器如其名,健腹轮更多的是针对腹部的锻炼器械,能够很好的提高腹直肌、腹斜肌、竖脊肌等核心肌群,不过它并不只是专门针对腰腹部,还有可以综合训练全身,刺激到胸大肌、背阔肌、肩部、手臂等上背肌群,甚至还可以训练到臀腿等下肢肌肉。

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